ผลวิจัยล่าสุดเผย การดูวิดีโอสั้นบน TikTok, IG มากๆ จะส่งผลทำให้ “สมองเสื่อม” และ “สมาธิแย่ลง”

.
ผลการวิจัยล่าสุดอ้างอิงข้อมูลจากผู้เข้าร่วมการทดสอบ 98,299 คน จากงานวิจัยแยกกัน 71 เรื่อง เพื่อศึกษาว่า แพลตฟอร์มวิดีโอสั้นๆ อย่าง TikTok, Instagram Reels, YouTube Shorts และอื่นๆ ส่งผลกระทบต่อสมองของผู้ชมในช่วงอายุต่างๆ อย่างไร
.
ซึ่งงานวิจัยก่อนหน้านี้ เกือบทั้งหมดมุ่งเน้นไปที่ TikTok แต่เนื่องจากรูปแบบวิดีโอสั้น ถูกผนวกรวมกับเกือบทุกแพลตฟอร์มแล้ว ทำให้มีการขยายขอบเขตการศึกษาให้กว้างขึ้น เพื่อวัดผลกระทบที่เกิดขึ้นเกินกว่าที่จะจำกัดแค่ในแอปใดแอปหนึ่ง
.
งานวิจัยนี้ วิเคราะห์รูปแบบการมีส่วนร่วมของผู้ใช้งาน และประเมินตัวชี้วัดด้านการรับรู้และสุขภาพจิตหลากหลายประเภท ทั้งยังเปรียบเทียบผลลัพธ์ระหว่างกลุ่มเยาวชน และผู้ใหญ่ เพื่อให้เข้าใจมากขึ้นว่า กลุ่มอายุที่แตกต่างกันจะตอบสนองต่อวิดีโอที่ฟีดเข้ามาอย่างรวดเร็วและต่อเนื่องอย่างไร
.
โดยงานวิจัยพบว่า TikTok, Instagram และแพลตฟอร์มของวิดีโอสั้นๆ เหล่านี้ ทำให้สมองของคุณ “เสื่อม” ได้
.
จากรายงานระบุว่า การดูวิดีโอสั้นในปริมาณมากๆ เชื่อมโยงกับการทำงานของสมองที่ถดถอยลง โดยเฉพาะความสามารถในการควบคุมสมาธิและการยับยั้งพฤติกรรม ทั้งผู้ร่วมที่อายุน้อยและผู้ใหญ่ที่รับชมวิดีโอสั้นในปริมาณมากส่งผลให้มีสมาธิแย่ลงโดยภาพรวม
.
โดยนักวิจัยชี้ไปที่ทฤษฎีเรื่องการชินชากับสิ่งเร้าและการไวต่อสิ่งเร้าที่อ้างอิงจากงานวิจัยของ Groves และ Thompson เมื่อปี 1970 เกี่ยวกับกระบวนการรับรู้ว่า การได้รับสิ่งกระตุ้นจากคลิปวิดีโอที่รวดเร็วและเร้าใจอย่างต่อเนื่อง สามารถทำให้สมองเฉื่อยชาต่อกิจกรรมที่ช้ากว่า เช่น การอ่านหรือการแก้ปัญหา ในขณะเดียวกัน รางวัลได้โดยอัลกอริทึมของแพลตฟอร์มเหล่านี้ ก็อาจจะยิ่งเสริมพฤติกรรมการมีส่วนร่วมโดยไม่ทันยั้งคิด และความต้องการผลลัพธ์ในทันทีโดยไม่อดทนรอ
.
รายงานระบุว่า การดูเนื้อหาในลักษณะนี้ เป็นการกระตุ้นระบบรางวัลในสมอง และอาจจะส่งเสริมพฤิตกรรมการใช้งานจนติดเป็นนิสัย การรับชมวิดีโอสั้นมากเกินไป ยังเชื่อมโยงกับพฤติกรรมแยกตัวจากสังคม ความพึงพอใจในชีวิตที่ลดต่ำลง การนอนหลับที่แย่ลง ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น และความรู้สึกโดดเดี่ยว และนักวิจัยยังเสริมว่าจำเป็นจะต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมว่า เนื้อหาเหล่านี้ส่งผลต่อความรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเองและรูปลักษณ์ทางร่างกายของตัวเองอย่างไรด้วย
.
โดยผู้เขียนวิจัยสรุปว่าวิดีโอสั้นที่แพร่หลายอย่างกว้างขวาง ทำให้จำเป็นต้องเข้าใจถึงผลประทบต่อสุขภาพด้านสมาธิและพฤติกรรม ซึ่งการค้นพบนี้ เป็นรากฐานสำหรับงานวิจัยในอนาคตเกี่ยวกับการที่แพลตฟอร์มเหล่านี้ ส่งผลต่อชีวิตประจำวันด้วย
.
ติดตามเพจใหม่เพื่อรับข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่นี่ เกมถูกบอกด้วย v.3
——————————-
GGKeyStore ร้านเติมเกม Steam, PSN, Nintendo, Roblox, DMM, DLsite, เติมเกมญี่ปุ่น, ไอดีเกม, เกมแท้ราคาถูก รับของทันที

Source: https://www.facebook.com/sheapgamer/posts/pfbid0VJ1G6idyw5mkbNvw5tqDboNWVTHa18MmacR3Nz5MVXDcCvDSMebRFaN15NgYg9VAl