ผลวิจัยระบุ การเล่นเกมเก่ายุค 80s จะทำให้ปลุกความเป็นเด็กกลับมาและลดความเสี่ยงของ “ภาวะหมดไฟ” ได้

.
ทีมนักวิจัยจาก Imperial College London และ Kyushu Sangyo University ค้นพบว่า การกลับไปเล่นเกมยุค 80s อย่าง Super Mario Bros. หรือเกมอื่นๆ ในยุคเดียวกัน จะช่วยจุดประกายให้รู้สึกอัศจรรย์แบบเด็กๆ ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการเพิ่มความสุขและลดความเสี่ยงต่อภาวะหมดไฟได้
.
“จากการที่เราศึกษาตัวอย่างมา พบว่า หนทางสู่การต่อสู้กับภาวะหมดไฟในคนรุ่นใหม่ อาจไม่ใช่แค่การดูแลสุขภาพแบบเดิมๆ แล้ว แต่คือการทวงคืนความสุขกลับมา เกมอย่าง Super Mario Bros. และซีรีส์ Yoshi คือยาถอนพิษชั้นยอด ที่เอาไว้ใช้กับความเหนื่อยล้าและทัศนคติเชิงลบในยุคปัจจุบัน”
ศาสตราจารย์ Andreas Eisingerich ด้านการตลาดจาก Imperial College London กล่าว
.
โดยศาสตราจารย์ Eisingerich และทีมงานได้สัมภาษณ์เชิงลึกกับกลุ่มตัวอย่างนักศึกษา พบว่าเกมเหล่านี้ให้ความรู้สึกเหมือน “การพักร้อนทางจิตใจ” โดยแต่ละคนก็ให้เหตุผลดังนี้
.
“การได้เล่น Yoshi เหมือนได้ย้อนเวลากลับไปเป็นเด็กที่มองโลกในแง่ดี และเต็มไปด้วยความเป็นไปได้อีกครั้ง เสมือนเป็นการนั่งไทม์แมชชีนกลับไปในวัยเยาว์ของผม”
ผู้ร่วมทดสอบรายหนึ่งเผย
.
“การได้เก็บสะสมเหรียญแห่งความสุขเหล่านั้นต่อไปเรื่อยๆ คอยเติมพลัง ด้วยช่วงเวลาดีๆ เล็กๆ น้อยๆ และอย่าหยุดมองหาบล็อกที่ซ่อนอยู่ นั่นคือสิ่งที่ Super Mario สอนผมมากกว่าเรื่องไหนๆ เลย”
ผู้ร่วมทดสอบอีกรายให้ความเห็น
.
ส่วนความเห็นอื่นก็เห็นด้วยว่า เกมเก่าเหล่านี้ เป็นจุดพักใจจากความเครียดสะสม และวัฒนธรรม Digital Culture ที่ต้องบังคับให้เราต้องออนไลน์ตลอดเวลาในปัจจุบัน
.
โดยจากผลสำรวจกลุ่มตัวอย่างกว่า 336 คน ยืนยันว่า ผู้ที่สัมผัสถึงความมหัศจรรย์แบบวัยเด็กในขณะเล่นเกม โดยภาพรวมจะมีความสุขมากกว่าและมีโอกาสหมดไฟน้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งทีมนักวิจัยอธิบายว่า งานภาพที่ดูอบอุ่น ดนตรีที่ร่าเริง และการเล่นที่ไม่กดดันจนเกินไป ช่วย “เติมพลัง” มากกว่า “สูบพลัง” ซึ่งต่างจากการทำงานหรือการใช้ชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบัน
.
“การเล่นเกมเหล่านี้เหมือนการพาสมองไปเดินเล่นในสวนสาธารณะ การฟังเสียงเพลงที่สนุกสนานและภาพที่สดใสช่วยสร้างความมั่นใจและความรู้สึกว่าเราควบคุมสิ่งต่างๆ ได้ ให้กลับมาอีกครั้ง”
นักวิจัยระบุ
.
อย่างไรก็ตาม นักวิจัยย้ำเตือนว่า การเล่นเกมเป็นเพียงการเยียวยาทางจิตใจเท่านั้น ไม่ใช่การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุของระบบการทำงานหรือต้นตอของภาวะหมดไฟจริงๆ และการจมดิ่งอยู่ในโลกดิจิทัล เพื่อหลบหนีความจริงมากเกินไป ก็อาจส่งผลเสียในระยะยาวได้เช่นกัน
.
ติดตามเพจใหม่เพื่อรับข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่นี่ เกมถูกบอกด้วย v.3
——————————-
GGKeyStore ร้านเติมเกม Steam, PSN, Nintendo, Roblox, DMM, DLsite, เติมเกมญี่ปุ่น, ไอดีเกม, เกมแท้ราคาถูก รับของทันที

Source: https://www.facebook.com/sheapgamer/posts/pfbid02YLczRcc8XcrEHecAV7WR3qSUtW8EJ5b5YEPmDsPhvKZRPbyVfdg4wjxU94vV8h3dl